不久,李若晨换完衣服来到院子里。
而院中的情形让她目瞪口呆。
只见苏明跑起来带风,在院子里呼呼呼的飞奔。
这个傻瓜在干嘛,哪有这样晨跑的?
跑这么快一会就累趴下了吧!
李若晨看不下去喊住苏明,“等一下,停下,哪有你这样晨练的,一开始就全速冲刺,怎么跑得了五公里。”
全速冲刺?就这?
苏明愣了。
自已经尽量放慢速度,秒速都不到10,应该跟正常人一样了,你们晨跑都是怎样的龟速?
苏明停下看向李若晨,示意她演示一下。
李若晨无奈的叹了口气,走进过来。
她此时一身贴身的黑色运动装,胸前艰难的微微隆起。
“先跟我热身,一会儿你跟着我跑。”
李若晨开始向苏明讲解起几个热身的动作。
什么大跨步,什么前踢腿,什么胸背拉伸……
苏明跟着学了一下,感觉又尴尬又惆怅。
“不需要注意角度、力道、时机、轨迹,每块肌肉的状态,这也叫动作?”
曾几何时,他学的都是些极为深奥复杂的武技,做梦也想不到有一天他竟然会学到这么简单的动作。
热身完,李若晨开始领着苏明慢跑。
苏明别扭的跟在后面。
“都感觉不到扑面来的风,这也叫跑步?”
以前苏明对跑步的认知是克服巨大的空气阻力做功,现在他已经搞不懂跑步的概念了。
这就是正常人的世界吗?
苏明有种莫名想哭的冲动,没有对比就没有伤害啊,以前跟着师傅过的日子,果然不是人过的日子。
跑了一会,苏明一点感觉没有,李若晨已经有点脸红了。
苏明也不傻,知道一点也不累的话会被怀疑的,默默练起修炼灵能的练气术,让自己累一点。
他的普通练气术是一门很奇葩的功法。
这门功法的好处是不主动修炼也会缓慢提升,坏处是主动修炼起来累人还效果不明显。
这本是符合他理想的咸鱼神功,但以前师傅总逼他主动修炼,做些吃力不讨好的事。
唉,现在想起来都是泪啊。
苏明运气普通练气术,顺便配合着很辛苦、很疲惫的表情,美滋滋的跑着。
李若晨看到苏明面红耳赤,热汗直流,神情艰难,被他夸张的表演搞得一阵心痛,不自觉的放慢脚步,想让人苏明能好受一些。
苏明有些奇怪,“怎么慢下来了,累了吗?”
李若晨感觉苏明的情商真的五,体谅他也不懂。
出于未婚夫的自尊心考虑,李若晨还是说道:“嗯,累了。”
苏明一听,连李若晨这样的能力者都累了?我得更累一点。
然后弯着腰、皱着脸、喘着粗气演得更卖力了。
李若晨,“……”
苏明演的很嗨皮,沉迷影帝事业无法自拔,时间过的飞快。
“玲玲~”
苏明的手机传来一阵响声,提示五公里到了。
“休息一下吧,做做刚刚说的松动作,我还要再跑会儿。”
晨教练示意可以停下了。