一连三天过后，两人走在了大道上。
途中还是时不时要翻山越岭，但是此时的山已经没有连在一起了。
越是往东走，山与山的距离越远，最多还有一天时间他们就能到达最近的城镇了。
而这几天的时间，明宸不停吸收学习着武学知识，其中还掺杂着一些炼气士的内容。
他也没有丝毫藏私的意思，将自己理解的功法精义都说了出来，甚至逐字逐句的解释。
同时，他也在坚持服用壮血丸，体质一天一个样。
陈荆说过，成为武者需要积年累月的练习，以武入道的关键并不是武学技巧，身法拳脚，而是强横的体魄和内力的运用。
换句话说，就是以武入道并不需要积年累月的练习，而直接从体魄入手，以筑基开始。
当筑基成功，体魄合格，内力自生，就可以直接跳过前面武者前六段，这就是筑基的恐怖之处。
但是普通百姓根本接触不到筑基，哪怕是武者筑基。
就算知道方法，还需要高手引导，还需要修行资源。
此三者缺一不可。
而真正有实力底蕴的家族会选择成为炼气士，而不是低劣的武者，这会耽误他们的时间，时间又是他们最缺的。
就连黄帝城也不要求每一个人都必须以武入道。
能够以武入道的都是其中内门弟子，其肉身恐怖，能直接肉搏妖兽。
陈荆也不认为明宸可以短时间以武入道，是现阶段只有成为武者筑基才能让他变强。
以后加入五帝城能不能以武入道不重要，就算没有也算是一种积累。
入夜，两人找了处开阔之地进行修炼。
“这几日，已经将你全身脉络梳理了一遍，服用五粒壮血丸后，你的身体强度也够了，今晚就可以开始筑基。”
篝火旁，两人相对而坐，火光照得他们的脸，一明一暗。
明宸郑重开口：“这几日简直是突飞猛进，我准备好了。”
确实，连续服用壮血丸，让他的身体强度直追武者中段，这是陈荆说的。
此外，陈荆还教了他一套拳法——蛮牛拳！
杀伐效果一般，它真正的效果其实是强身健体，习练蛮牛拳时，会调动全身血液骨骼还有各处肌肉，以高负荷的运作，高效而稳定的加强体魄。
每次演练一遍蛮牛拳，都能清晰感受到自己肉身的变化，力气也明显大了一分。
而其中一招蛮牛冲顶，与当初陈荆对撞魔藤那一招一模一样。
“我曾经说过，人的经脉本就是通的，筑基的本质是将其扩展，让他变得更坚韧，这是第一步，然后是五脏，强五脏而通六识，达到感悟天地的程度。”
陈荆来到明宸身后，将双掌抵在他的后背：“开始搬运气血吧。”
明宸没有答话，因为嘴里含着壮血丸，默默运转起陈荆教他的功法。
这是一种气血搬运之法，和蛮牛拳有异曲同工之妙。
不一会儿，明宸周身的血液都在沸腾，或者说欢呼雀跃。
紧接着，后背有一股能量传递到他的身体里。
他暗自回想着陈荆说过的步骤，不紧不慢，稳扎稳打的进行着。
若是有外人看见，就会看见明宸整个身躯都在发光，是由内而外的光，并不耀眼刺目，显得十分温和。
而这就是筑基最重要的一步，开脉！
开脉不是通脉，而是拓宽，是加强。
若是没有外力相助，没有人能够自行开脉，除非修行到极其高深的地步，但是那个时候也不需要了。
不一会儿，开始了后续的强五脏，这里的五脏并不只是身体五个器官，而是尽可能多的强化身体器官，通六识才会更强，筑基效果也会更好。
到了这个时候，陈荆的作用进一步体现，他能够正确引导明宸接下来的每一步，都能快捷准确的找到关键之处。
体内是相当复杂的迷宫，而明宸也没有进入其中，他只能靠感觉，所以也看不见路该怎么走，若是没有陈荆引路，他就成了一个瞎子。
而这个过程也在不断挑出杂质，而杂质直接被分解，吞噬，化成了筑基的一部分。
从身体而来就该归于身体。
不知过了多久，五脏强化完毕，陈荆服下一枚补气丸：“继续！”
明宸也咬下嘴里的壮血丸，一时间气血从潺潺小溪变成了汹涌的小河。
他都能感觉到自己体内各个器官的震颤，那是一种喜悦，变得更强的喜悦。
从五脏到头颅就是通六识的过程，但陈荆却迟迟没有这么做。
明宸都感觉自己器官强大到了极限。
这时，陈荆开口：“还不够，你的身体还有潜力，没有到达极限，这样的筑基是不够的，我们的资源只有凝气丹能够帮你，但是有风险，选择在你。”
明宸惊呆了：“还可以停下来吃药？”
“整个筑基是阶段性的，自然可以分段举行。”陈荆解释道。
明宸睁开眼睛，取出凝气丹，又闭上了眼睛，再次睁开时露出了笑容。
“吃！”
“要不再考虑考虑？”陈荆都吓了一跳，这么草率？
其实不是明宸太草率，而是趋吉避凶表示吃下凝气丹。
【吉！】
陈荆的话刚出口，凝气丹已经进了明宸嘴里。
眼见事已如此，他也没有再多说，吃下一粒补气丸后重新坐了回去。
吃下丹药第一时间，明宸感觉到胀！