“小姐，您真的不吃点饭吗？您这身体还没好全就这么折腾，可受不了哟！”这已经是小环第十次催促她家小姐吃饭了，可她家小姐铁了心的不吃。每天早上就吃几片儿青菜叶子，中午吃点青菜叶子吃点玉米吃点肉，这晚上就直接不吃了，这坚持了有大半个月了，瘦倒是真的见瘦了一些，可这么不吃反而会把身子搞坏了呀！
“你不懂，这减肥啊，都是饿瘦的，这叫减脂，刚开始减肥就得这么来。”苏慕雪虽然嘴上这么说着，可心里是真苦啊，这身体有记忆，之前这身体的主人是个吃货，现在换了她，这么铁了心的饿着，身体的受不住啊，肚子咕咕叫着，胃里极度的空虚，是饿的恨不得吃下一头牛。
“对了小环，我让你帮我准备的那个药材你准备了吗？”
“准备好了小姐。”
“去吧，去给我拿过来。”
据苏慕雪大致估计，这身体的主人一个就是太能吃把胃给撑大了，还有一个就是这湿气太重，长期没有运动气血淤堵所致。于是，她让小环去外面药店买回来了这些个药：荷叶、生地、山楂、枳实、熟大黄、决明子、泽泻、薏苡仁，加以绿茶叶一起小火熬成汤，每天当成水来喝。
这绿茶原本就是瘦身茶，含儿茶素类物质，具有抗氧化、清除自由基、降脂轻身作用。荷叶，可以降血脂和胆固醇，并能治疗肥胖症。山楂，有明显的降血胆固醇抗动脉粥样硬化作用，并且能消食健胃、化浊降脂。薏苡仁：可显著降低血糖浓度，并具相当的抗补体活性，提高免疫功能。枳实：能改善末梢循环，抑制血栓形成，使胃肠运动收缩节律有力，降低胆固醇，并能降脂消积。决明子：含脂肪酸类，因其有导泻作用，能减少肠道对胆固醇的吸收及增加排泄，还具有降脂明目、润肠通便的功效。泽泻：抑制主动脉斑块形成趋势，改善肝脏脂肪代谢，并有降血糖作用。熟大黄：有较强的抗菌作用，对脂蛋白有明显降低作用，降低血粘度，有明显延缓衰老、逐瘀通经的作用。生地：保肝、降低血糖、养阴清热，有明显增加心脏血流量作用。
“小姐，照您的吩咐我熬好了，给你放凉了在茶桌上。”
“好的好的，你赶紧过来帮我把这腰带给我勒紧咯。”
“小姐！您这是干什么啊？这么绑着您会喘不过气来的啊，您可别作践自己啊！”小环看着她家小姐拿着一捆长布将自己的腰围了起来，正费劲的绕着，这可把她吓了一跳，心想这小姐怕是中毒把脑子给毒坏了吧，天天整出来一些让人匪夷所思的事，她都不知道到底要不要把这些事报告给老爷知道。
“你在那大呼小叫的干嘛啊，快过来给我勒紧了打个死结。”
“小姐啊，我怕把你给勒死……”小环天生胆子就小，看见她家小姐把自己圈了个里三层外三层后，是真的很怕一失手就把小姐给勒死，毕竟她的力气是出奇的大。
“不会的，放心来，我这一身肥膘是受得住的。”
苏慕雪每天看着自己这一身的肥肉，是真的很惆怅啊，想想曾经她遇见过一个顾客一百八十多斤，她亲眼看见这个顾客穿着牛仔裤那大腿内侧的布已经快磨破了，那个顾客说她一个月起码磨破五条裤子，真是造孽啊，她受够这样的日子了，每每出门迎来的都是异样的眼光，特别是她去买吃的，经常被人笑说，吃那么胖还有脸吃，真是猪一样的。这对于她的心灵造成了不可磨灭的创伤，以至于后来她瘦下来后还是过度自卑。
苏慕雪目前两百斤，她连多走几步都不敢，这古代没有牛仔裤，只能穿襦裙，她这一走路肉都疼啊。好几次她在后花园遇见宁王，想过去跟他打个招呼，宁王都像是见了鬼一样的避开，呆都不敢呆，急匆匆就从小门走了。这让苏慕雪的自尊心受到了极大的侮辱，好歹夫妻一场，怎么能这么歧视她呢？
苏慕雪很不甘心，可这古代的条件艰辛，没有现代那么多减肥的辅助产品，她只能用她目前身边所有能利用的东西，这都已经过了快一个月了，她勉勉强强就瘦了二十几斤，到底是功效太慢，还是她太胖啊，苏慕雪决定还是要加大剂量……