完成土壤改良之后，张青暂时停止了工作，把剩下的事情放到了明天。
他现在需要去洗个澡，换一身干净衣服，然后好好吃上一顿。晚上完成静修之后，再美美地睡上一觉。养足了精神，才有力气干活。
他在雪洞里面被冻了七天，都快被折磨得不成人形了，而且肚子里面空空如也，现在急需补充营养。
这么做的另一个重要原因就是迅速提升土系技能，掌握土系心法。
他现在虽然可以在张定的配合下完美地运用土系心法，但是只能依靠张定才能做到这一点。
白木让张定完成了安神和胎息，并且掌握了土系心法，但是张青还不知道土系心法的具体内容。也就是说，一旦离开了张定，张青就什么事都做不成。
“工欲善其事，必先利其器。”张青知道自己不能什么事情都依靠这个对自己态度冷漠的张定，要想有所成就，就必须让自己掌握土系心法。
刘爷爷今天很高兴，除了用从外面买来的白菜和豆角做的蔬菜之外，还特地加了两道菜：红烧肉和骨头汤。
要不是土院的菜园出问题，修炼者们平时根本吃不到这些菜。
倒不是吃不起，而是不允许吃。
外面种的菜没有云中叶、水滴青和增灵菜的辅助效果，所以书院才让土院种菜来供应整个青山书院。修炼者们平时大部分时间都是吃素，很少吃肉，只是每周补充一次肉类、鱼类、蛋类、豆类以及水果等必须食物。这样做既能让云中叶等蔬菜充分发挥功效，又能保证修炼者们不会营养不良。
张青好几天没有吃饭，晚饭的时候直接吃了三大碗饭，惊呆了众人。
竹竿难以置信地看着张青面前叠着的两个空碗，“老大，你是有多久没吃饭了啊？”
张青一边嚼着饭菜一边嘟嘟囔囔道：“七天！”
陆紫鸢听了也非常惊讶，“七天没吃饭，你都快成神仙了！”
张青咽下一口饭，喝了一大口骨头汤，嘿嘿笑了。
刘爷爷今天也破天荒地和大家坐在了一起吃饭，道：“我看你们每个人今天的饭量都不小嘛，都吃了一碗多。”
小硕扒拉着碗里的饭，几乎快要把碗盖在脸上了。他把空碗放在桌子上，大声道：“我还要吃一碗！”
大家笑道：“小硕你平时连半碗饭都吃不完，今天怎么能吃这么多？”
小硕的嘴角沾着几粒饭粒，咧着嘴嘿嘿笑道：“好几天没吃肉了，今天的菜实在是太香了！”
大家都笑了。
鲁美利喝了一口汤，故作严肃地批评道：“一到吃肉的时候你们都变成了饭桶，吃蔬菜的时候就不好好吃饭！”他的面前也放着一个空碗，现在是第二碗。
陆凝雪笑着道：“如果每顿饭都有肉的话，我们肯定会好好吃饭。”
刘爷爷叹了一口气道：“孩子们，不是我们舍不得给你们吃肉，而是因为同时吃肉和三种蔬菜，会抵消蔬菜的功效。”
张青听了，停止扒拉饭菜，疑惑地望着刘爷爷，“爷爷，为什么吃肉会抵消蔬菜的功效？”
刘爷爷道：“因为这三种蔬菜与一般蔬菜不一样，一般蔬菜可以配着肉一起吃，这三种蔬菜是仙草园专门培育出来的，要想发挥功效，就不能掺着肉吃，否则就和一般蔬菜没什么两样。但是我们也知道，人不吃肉怎么行？所以每七天会吃一顿肉。”
“原来如此。”张青思忖道，“这三种菜是专门培育出来的，那他们当时为什么不培育出既能发挥功效，又能和肉一起吃的蔬菜呢？”
张青的问题引起了其他修炼者的注意，他们也有同样的困惑。
刘爷爷摇摇头道：“这我就不清楚了，我不懂他们是怎么培育出来的。”