卷轴上所绘的六十四卦步法，自“明夷”起始，经“贲”、“既济”、“家人”……一共踏遍六十四卦，恰好走了一个大圈而至“无妄”。
等曹世玉将六十四卦踏遍，脚步成圆，只感神清气爽，全身精力弥漫，不禁抚掌赞叹，道：“妙极，妙极，妙之极矣！”
这“凌波微步”乃是一门极上乘的武功，全身行动与真气运转息息相关，以动功修习内功，绝非单是迈步行走。
曹世玉脚步踏遍六十四卦一个周天，体内真气自然而然的也运转了一个周天。
因此他每走一遍，内功便有一分进益。
“……体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还……”
这是曹植《洛神赋》中的描述，作为一个超级学霸，曹世玉很早以前就拜读过这篇文章。
同时，他还决定以后一定要去《三国演义》世界，亲眼瞧瞧传说中的“洛神女神”甄姬究竟是何等的风华绝代。
还有貂蝉，蔡琰，弓腰姬，大小乔……
曹世玉摇了摇头，把这些乱七八糟东西的抛在脑后，专心致志的练习步法，很快就把“凌波微步”走得纯熟，纵然疾行，气息也已无所窒滞。
不知不觉，已临近黄昏。
曹世玉感觉腹中饥饿，便出了湖底石室，见崖边一大丛小树上生满了青红色的野果，去采了一枚，咬了一口，入口甚是酸涩。
他一口气吃了十来枚，饥火稍抑，便返回湖底石室，来到了原本玉像所在的房间，这里边有一条石级斜向上引。
向上走了一百多级时，曹世玉已转了三个弯，隐隐听到“轰隆、轰隆”的水声，又行二百余级，水声已然震耳欲聋，前面并有光亮透入。
等走到石级的尽头，前面是个仅可容身的洞穴，她向外望去，只见怒涛汹涌，水流湍急，竟是一条大江。
江岸山石壁立，嶙峋巍峨，看这情势，已是到了澜沧江畔。
曹世玉走出石洞，见容身处离江面有十来丈高，江水纵然大涨，也不会淹进洞来。向上到岸边，同样也有数丈的距离。
他施展轻功提纵术跃了上去，江岸尽是山石，小路也没一条，十分荒凉。
趁着天还没黑，曹世玉连走数十里后，也不见人烟。
无奈之下，他只能又采了些野果充饥，然后找了一个山坳休息，以天为被，以地为床。
入夜，明月高悬。
曹世玉头枕着双手，望着天上的明月和浩瀚的星空，心里想着接下来应该去找几只小白鼠练“十二象形诀”，把理论和实践相结合。
这门法诀将人体分成十二个体系，手足、脏腑、骨骼、精髓、血气、头颅、神魂、五感、筋络、经脉、皮毛、肌肉。
上映十二元辰，下合十二地支。
总共有十二门武功，分别是白蛇吐信掌、飞马流星拳、三羊开泰拳、灵猴碎月爪、金鸡逐日指、天狗吞月术、宝猪如意印、神鼠十八翻、夔牛雷音掌、白虎杀狱拳、玉兔捣药术、青龙苍穹变。
从巳蛇入门，到辰龙变化，与百鳞剑匣暗暗相合。