“人比花娇！”
鹦鹉花花的叫声唤醒元秋，她睁眼时，天光大亮，依稀听到院中有人交谈的声音。
“二小姐起了。世子爷，大小姐和顾世子都来了，但交代过不要叫二小姐。”丫鬟红苓听到动静，端着水进来伺候元秋洗漱。
红苓十八岁，高挑纤瘦，眉目秀丽，原是容岚身边最得力的大丫鬟，会武功，被安排日后伺候元秋。
“以后卯时唤我起来。”元秋交代红苓。
“是。”红苓恭敬应声。
洗漱过后，红苓取来一身浅青色的劲装，“二小姐要练武，穿这身可好？”
元秋不太习惯衣来伸手，自己把衣服穿好，正合身。
早膳摆在小厅里，四副碗筷，因为顾枫和沐元诚一早过来，尚未用膳，而沐元若跟元秋住在一个院里，自是要等她的。
“抱歉，起晚了。”元秋昨夜看一本医书入了迷，三更才睡。
顾枫笑如暖阳，“小师妹你可别这么见外，在自己家里，随意就好。”
“说得好像这是你家一样。”沐元诚怼了顾枫一句，看着元秋正色道，“二姐，书可以白日看，挑灯夜读伤眼。”
“阿诚你抢我的话！”沐元若敲了一下沐元诚的脑门儿，顾枫也跟着敲，沐元诚便在桌下踢他反击。
“阿顺在娘那里，小妹不必担心。”沐元若对元秋说。
林安顺还小，又是初来乍到，没有安全感。
他最依赖元秋，但容岚想让元秋轻松些，有时间做自己想做的事，便安排林安顺住进清容院，她亲自照看，连给林安顺启蒙的先生都安排好了。
早膳过后，三人陪元秋到沐家的演武场。
沐元若已把元秋习武的日程初步定下，先打基础，锻炼身体，同时要学会骑马，以及简单的防身术，而后再视元秋的喜好来选择武器，学招式。
“小妹，一开始会有些辛苦，坚持下来便会越来越轻松的。”沐元若鼓励元秋，“我们都陪着你一起练！”
“姐，你们有事自去忙，不必一直陪着我，教会我怎么做就好。”元秋说。
但三人都坚持说这就是正事。
于是，简单热身后，沐元若和元秋在前，顾枫和沐元诚并肩在后，四人一起迎着朝阳，在演武场上跑步。
沐元若本以为第一天元秋可能三圈都坚持不下来，谁知过了五圈，元秋额头沁出细密的汗珠，但仍能保持呼吸平稳，速度均匀，并未喊累。
“小师妹，好样的！”顾枫笑说。
绕着演武场跑了十圈，元秋速度慢下来，又走了一圈，按照前世的方式做拉伸。
离开林家村后，吃得好，在皓月城锻炼过几日，元秋如今身体虽弱，但耐力不错。
运动过后，神清气爽。