吃着午餐，碧翠丝显得有些不太开心。
她本来还想准备一下午餐，给苏耀辰一个惊喜的，结果浪费了不少的材料，还要苏耀辰来收拾处理后续。
碧翠丝烤的五份食物，全成了黑暗料理，被说碧翠丝了，苏耀辰都不敢下口。
虽然他的身体素质得到了加强，比起普通人要好上不少，但还是很可能会吃坏肚子的。
“碧翠丝，你已经做的很好了，下次我来教你怎么做饭吧，那样以后你就可以自己准备了。”
虽然浪费了一些食材，但哪有女儿的心意重要，苏耀辰还是挺欣慰的。
开口好好的安慰了一下。
面无表情的莉亚娜只是默默的吃着自己的那一份午餐，似乎无视了苏耀辰两人。
“恩，好的爸爸！”
小孩子的情绪变化就是快，稍微安慰了一下，在午餐过后，又陪着她好好的玩耍了一会，碧翠丝的心情立马就阴转晴，带着她的五条宠物飞鱼玩耍去了。
“哎，养孩子还挺有趣的！”
苏耀辰默默的嘀咕了一句，然后找到莉亚娜，开始进行下午的训练。
苏耀辰的身体素质极强，眼力也很高，缺少的仅仅是战斗的经验和技巧罢了。
在莉亚娜的训练下，他就像是一块海绵。
不论从莉亚娜那里流出来多少，他都照单全收，一滴不漏。
虽然仅仅只是锻炼了一天时间，却也已经有了长足的进步。
在傍晚时分，凭借着身体素质的碾压，他已经可以和莉亚娜好好的过上几招而不露下风。
虽然还略显稚嫩，但毕竟一力降十会。
没有了超凡力量的辅助，速度，力气，莉亚娜都比苏耀辰差了一些。
啪啪啪～
渔船的船头上，两把木制短剑不断的撞击在一起发出了一声声的脆响。
每次撞击都是一触即收。
苏耀辰将从莉亚娜哪里学到的技巧一一的使用出来。
出力留三分，这样才能及时变招。
两只手的短剑每次都会以极其刁钻的角度朝着莉亚娜刺去。
而莉亚娜用的更多是巧劲。
每次也总能提前预判到苏耀辰的进攻，然后用短剑将他的攻击给拨开。
毕竟苏耀辰的技巧和姿势都是从她的身上摸去的。
她有足够的经验应对。
砰～
再一次被莉亚娜将自己手上的短剑挑飞。
苏耀辰停下了动作。
他见到了莉亚娜额头上冒出的细密汗珠。
没办法，超凡之力被封印了，伤势也没有好全，还陪着苏耀辰打了一整天。
现在就是一个普通人罢了，不累那怎么可能！
苏耀辰有些懊悔自己训练太过专注，导致了现在才发现这一点。
地主也不能这么压榨俘虏啊，连忙停止了训练。
给她倒了一杯水，然后开口说道：
“先喝口水吧，今天非常感谢你的帮忙，就先到这里！你好好休息一下。”
“哦，忘了你听不懂。”
苏耀辰一拍脑门，做了个暂停的手势，然后叫了碧翠丝过来帮忙翻译一下。
晚餐过后。
原定的三天时间已过。
而且由于与顾长军老爷子的交易，苏耀辰原本携带了一周的蔬菜等食物，也差不多吃完了。
所以他决定按照原定计划，开始准备返回小岛，重新补充一下物资。
叶倩儿那边，她的海盗船也已经建造的差不多了。