正因如此，许多修士跨入入道境后，便放弃了炼体，一味的追求修行之力。将大量的时间花费在修行之上，使得炼体境一直停留在大圆满阶段，自然就得不到提升。
一个人的生命本就有限，即便修士也是如此，跨入入道境之后寿元虽有增加，但用来提升境界的时间更为苛刻，若一味的浪费在炼体上，实为不智。
在六年练武堂的修习中，族老对于每位孩童教授的都为肖氏炼体术，其中包含百问拳和磐石腿这两种武技，百问拳虽为残篇，但作为孩童的炼体武技是完全够用的，其能将孩童身体的力量、速度、平衡很好的揉捏在一起。磐石腿能令气沉丹田、重心下移，同时提高身体的协调性。两相结合，再配合肖氏炼体术的炼体之法，能将孩童的基础打得无比扎实。
这两套武技作为炼体武技用以扎实根基完全合适，可在对敌时却稍显不足，因为制敌的手段不够多，变化不够繁复，同时也不够狠辣。若遇经验老道的对手，不但起不到克敌制胜的效果，反而容易受制于人。
想到这里肖遥无奈的摇了摇头，练武堂禁止孩童在炼体境小圆满之前练习除肖氏炼体术之外的任何武技，这虽然能使孩童在炼体时不至于分心而导致根基不够扎实，但也令其在身陷危境之时失去了自保的能力。
一念至此，肖遥果断的放弃了若在遇到山魈之时使用百问拳和磐石腿这两样武技的想法，山魈与蛮人对抗了多年，经历过战斗的洗礼，克敌经验比他这个初出茅庐的孩童高明太多，若在拳脚上失了先手，必定会死无全尸，遂果断放弃了拳脚之争，以己之长攻彼之短才为上策。
七日后的清晨，肖遥早早的起床，和大彪一起吃过早食后，把需要用到的阵盘和两本与灵草相关的书册装入斜跨的包囊内，又取出竹壶将之装满，一切收拾停当后便在前厅安坐，等待着所有人的到来。
未过多久，大壮在家佣的陪伴下牵着匹漠马先行到来，马背上塞满了东西，从吃食到武器，装得满满当当。
让家佣将马背上的东西放在前院后，便命其离去，自己从中取出一套护兽环锁铠和大包肉食独自进到前厅，与肖遥打了声招呼后，讨好般的将肉食塞进虎口，一边与大彪窃窃私语，一边半蹲着替大彪将环锁铠穿上，大彪硕大的虎躯套上铠甲后立时显得凶猛无比，威武不凡。
肖遥望着他入屋后的举动有些摸不着头脑，想不通这小子为何突然有如此举动，进屋后都没和自己说上几句，却与大彪打得火热了起来，见此情景便随口问了起来。
“大壮，你怎么突然和大彪那么亲昵，平时没少见你戏弄他，现在居然还替他穿铠甲，你这是在做什么。”肖遥疑惑的问道。