“这锤法，我管它叫做弓连环，是以小腿为起始点发力，以腰部为纽带，力量最后集中到双臂，迎合反震之力，以腰身泄力点，带动全身，爆发更强的力量。”罗天一边铸造，一边对着王东指导道：“记住，不要以身体硬抗反震之力，否则反震之力逐渐增大，你的身体迟早会达到极限承受不住，要懂得借力御力，这样才能让你的锤击连绵不绝，一次强过一次。”
“铛铛铛铛。”时间飞逝，石室之中的敲击之声日夜不停，距离王东两人进入锻造石室已经过去了整整七天的时间，这期间王东两人吃喝都在石室当中，除了伙计偶尔送一些吃的东西进去之外，石室的门从来都是处于闭合状态。
“喝。”王东一声低喝之间，小腿、腰身、双臂几乎是在同一时间骤然发力，身体弓起一道半圆的弧度，此时王东的目光完全集中在眼前千钧重金上，随着小腿肌肉一阵极速抖动，王东手中的巨锤带着开山碎碑的惊人气势悍然落下。
“轰。。。”轰鸣之声回荡石室。
如此往复，发力，绷直，落锤，反震，弯弓，再次发力，每一次发力都会强于上一次，每一次反震力量也在增加，就这样，直到王东身体都承受不住。
在如此高强度的轰击下，王东二人用的锻造锤也变成了千斤重的铁精打造的巨锤，否则普通的锻造锤根本承受不了他们二人这强绝锤法之下爆发的巨大力量。
“轰。”巨大的撞击声回荡在石室之中，随后罗天看向王东，眼神中的赞叹之意毫不掩饰：“不错，七天时间，你已经学会了弓连环锤法的发力技巧，再勤加练习就可以掌握其中的真髓了，”。
说完，罗天夹起已经成型的千钧环再次说道：“总算完成第一只千钧环了，以你现在的铸造水平，加上我，再有二十天时间便能完成剩余三只千钧环的铸造了。”
七日间，两人不眠不休的铸造，王东不禁学会了罗天的弓连环锤法，而且在每一次锻造中王东都将自己的身体运用到了极限。到现在为止，王东已经能持续不断的挥出整整三百锤，而且是非常标准的完成弓连环锤法。然后在这种高强度的精神与力量结合下的锻造之中，王东的肉体力量也随之不断的增长着。七天时间里，王东的肉体力量整整增加了千斤之多，要知道，在王东肉体力量达到两万斤之后，哪怕是在陨魔山脉中运用灵力淬体的两个月时间里，王东的肉体力量也只是增加了千斤而已。短短七天，效果便等同两个月的正常修炼，可见这套锤法对肉身的淬炼有多么恐怖。
“铛铛铛。”随着石室之内的敲击之声不停的传出，两人开始了第二只千钧环的铸造。在第二只千钧环的铸造过程中，罗天每天还要休息两个时辰，而王东却一刻都没有休息过，他就是要让自己的身体不断的达到一次次极限，以此来刺激身体的潜能。而有王东之前储存的大量妖兽血液作为体力补充，尤其是真武境妖兽的血液可以令两人迅速的恢复体力和精力，所以王东更本不担心身体会扛不住。
时间如同指间的沙粒一般悄然溜走，转眼间，时间已经来到了王东两人进入铸造室之后的第二十八天。
此时天空中不停的飘落着的鹅毛般的雪花，然后卢玉廷悄然的来到了锻造室门口，等待着，按照计算，今天是王东两人完成锻造的日子。在这一个月的时间之中，卢玉廷除了晚上在铁匠铺睡觉之外，白天都在狮王城之中闲逛，狮王城内大大小小的地方，卢玉廷都了然于胸，此时的他俨然已经成了狮王城的百事通。
“这两个疯子。。。。”坐在石室门外的一个石凳之上，卢玉廷悠闲的啃着水果，那石室之中不停传来的巨大轰击之声，直震的自己屁股下面的石凳都微微的晃动。
卢玉廷等待的时间越长，石室之中传来的震动声也是越来越大。