其实他们不知道，苗永元如果只是修炼生命能量的话，还可以更快，只是他自己控制了速度，将很大一部分五色石的能量用于修炼真元了。有着老君碑法意的存在，很神奇的是，黄浩他们压根就没发现他的真元修为，只能看到生命能量的修炼层次。
苗永元现在真元修炼的修为，处于凝元期第三层这样子。凝元期，原本他之前的理解，也就是凝炼真元，真气转换，质量的一个提升，由气态转为液态。然而，随着这三个多月的修炼，他依之前自己所学的《浑元剑经》却是有了新的理解。
所谓的凝元，真正的含义应该是凝聚元能。
《浑元剑经》里边专门有一篇讲开七壳，实际上是九壳。壳通窍，其实就是开九窍。这九窍，可不是我们常说的九窍，而是指九个窍穴，只有修炼之人通过修炼才能打开的密窍。
七壳者：玄通、灵根、妙钥、统真、通枢、涵神、洞幽，另有左辅右弼为元龙与白虎。
一窍开时便通天，初时幽暗玄又玄；静候静待无烦恼，灵根洞开入九渊；霹雳声声飞龙起，一片通明九重天；此时天人合一体，便与天地通气机；可借精华补自己，灵神圆满香寰宇；根窍通时百窍通，此窍通时知天机！
这歌诀里分别讲述了玄通窍与灵根窍的妙用。
余下七个窍亦各有妙用。
妙钥壳开，则心性含香，阳和遍体，而立主宰，芳气袭人，身活如绵，发招捷速！
统真壳开，则目读心契，理不畛域，虚灵圆满，耳通真言。
通枢壳开，则身活骨轻，百节生胎，日夜不眠，永无怠倦！
涵神壳开，则气无涌出，神生泥丸，普照涌泉，照临下土。
洞幽壳开，则目生真精，而天文地理奇偶之妙，变化之神，自然豁通于心，耳塞能通，清音可聆，役使勿停。
元龙白虎壳开，则周身三万六千毛孔皆开，通天地之气。功夫至此，周身气候，节之运行，与天地无违，久则孔孔生胎，则外三宝始称坚实，无六淫之感冒，可谓疾魔退矣。
一般的凝元期修士，仅仅只是真气转化为真元，然后无限积累，却不懂得开九窍之法，也就难怪不能突破到更高一层的修为境界了。
苗永元通过自身所学，以及老君碑法意的领会感悟，却是终于弄明白了这一点。凝元九层，每一层就是打开一个窍穴，然后九窍全部打开完满自身，则自然进入到凝元十层，自然而然就可以突破到下一个境界：洞玄境！
然而，世人大多只知凝元九层，九为数之极嘛，却不知九层之上还有个第十层大圆满！
只要达到第十石大圆满之后，即可自然晋升境界，根本无需什么乱七八糟的一堆辅助手段。
当然，这些只是弄明白了而已，修炼却是还需要一步一步的进行，不可能一下子就突破，唯有不断的积累积累再积累。
正所谓：仙人道士非有神，积精累气以成真！