董芳卓没吹牛，仗着C罗强悍的身体和互换身体之后所产生的巨大变化，他现在就是可以做到鹤立鸡群，一枝独秀。
两个人慢跑十圈之后，C罗已经气喘吁吁了，董芳卓跟没跑过一样。
C罗不干了，吐槽道：
“你这糟糕的身体。”
“还是身体吗？”
“我感觉就像意大利通心粉似的。”
“你平时都干什么了，不锻炼吗？”
董芳卓翻了个白眼，“拜托，我已经退役好多年了，这个世界上没有哪个中年男人像你这样变态了，中年男人不都这样吗？”
中年男人谁不是空心萝卜？我这不是五毒俱全的男人呢……
“难以想象，这比杀我还要难受。”C罗无法接受。
“不过我觉得也就是体能比你差而已，其他方面的能力肯定还在。”
董芳卓立即打击道：“那可不一定，你现在用的是我的身体，可能会有心无力……”
……
半小时后，一线队的大部队人马终于来齐。
很快的，就验证了董芳卓刚才说的‘有心无力’。
C罗想着加入到球队的其他训练当中。
结果数据惨不忍睹。
尤其是在身体素质训练当中：各种跳跃、后退跑、曲线跑、变速跑都排在了最后，完全不能和职业球员相提并论。
这些最基本的训练让C罗苦不堪言。
以前身体强大，他做起来没什么感觉，现在大腹便便，要多痛苦就多痛苦。
比如曲线跑是为了培养队员的灵敏性，用曲线跑绕过障碍，培养侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。几回合下来，C罗已经站在原地大口喘着气了。
最终只能双手叉腰，眼睁睁看着董芳卓玩得不亦乐乎。
原本以为自己的身体机能下降得很厉害了，可现在一对比，就觉得自己特么的失去的可是一件黄金圣斗士战衣啊！
至于现在的自己？连特么的青铜都不是，撑死就是一块玄铁……
但是C罗这人倔强啊。
虽然现在表现得一塌糊涂，他还是咬牙坚持了下去，和大家一块儿训练完。
终于熬过了身体素质训练，等来的是触球训练。
对于他来说就简单多了。
带球过桩和射门技术训练？
他决心要在这些家伙跟前好好秀一把。
先不整别的，先来一段花式颠球表演！
还别说，只要玩起花活来，他依旧是当年的那个少年，这就是一个相对不费体能的表演。
不过接下来的带球过人就不容乐观了。
他很快又败下了阵来，就是有他原来的身体支撑，他也不适合带球过人了，更何况现在。
只是让他没有想到的是，董芳卓却带球如风！
太特么利索了。
又快又灵活。
看得C罗干瞪眼静。
心中百感交集。
咦~
这家伙……
不会吧？
居然比自己原来还要灵活？
看来他说的话不假，身体机能确实发生了微妙的变化。
在去年好长的一段时间里，他都尝试减少这样的训练，平时都是在家里偷偷练，怕被队友笑话，怕被人看出来他老了。
但现在没这回事啊！
好吧，看来交换了身体也不都是糟糕的。
不过之后的射门训练他就不参加了，只是静静地站在一旁看大家练习。