所以普通人只要知道身体五液和大便的情况，即使你不懂中医，也可以基本判断自己身体的一些常见的毛病。
四诊合参后，黄素说道：“何慧在原有的方子上再加入酸枣仁30g、夜交藤15g、远志15g、大黄3g。”
更方后，黄素向陈慧绣解释道：“我在原有的方子有加入宁心安神的酸枣仁、夜交藤、远志，这样可以改善你丈夫的睡眠，服药以后，一定要让患者尽量在十二点之前睡觉。肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，这样不利于患者肺部病证的改善，还会加重咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状。”
睡觉最主要的作用就是养肝排毒。
肝脏有一特点，就是卧着回血，坐立向外供血，睡觉其实就是让一天外供的血液回流。
肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结。
可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事、肝硬化等。
肝乃五脏之贼，肝出现了问题，就会影响心、肺、脾、肾。
肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。
别说是现在生活好了，饮食变得油腻，脂肪肝、肝硬化、心脏病、高血压、糖尿病都是生活好引起的富贵病。
饮食确实占很大的比重，但是年轻人生活的颠倒黑白的生活习惯，才是最重要的原因，有一句话说得好，出来混迟早要还的。
年轻的时候觉得身体棒，既不注意饮食，也不注意睡眠，等到年过四十的时候，年轻时候身体欠下的债就该慢慢还了，对比一下，大家可以自己慢慢思量，自己到底欠下了多少的债。
“黄主任，谢谢您，我一定按照您的叮嘱，嘱咐他睡觉。”
听了黄素的讲解，陈慧绣连连点头，亲自把黄素一行人送出病房。
梁安国是今天查房的最后名患者，从他的病房出来，今天的查房就算结束了。
下到一楼，那日松、何慧跟着黄素走进办公室。
黄素做回自己的位置，那日松、何慧一同扭捏的站在黄素面前。
认识快两年了，黄素还是第一次看见两人在自己面前如此的不自然。
“你们两人有事，今天怎么还在我面前扭扭捏捏的。”
何慧用胳膊轻轻地撞了一下那日松的胳膊。
那日松这才反应过来，从衣服兜里拿出一份请柬道：“主任，这是我们的请柬，五一我们结婚。”
黄素虽然被请为证婚人，但是出于对黄素的尊重，那日松、何慧依然送上了请柬，这也是正常的礼仪。
黄素接过金边喜字，印着龙凤呈祥的请柬，打开仔细看上面的内容，发下请柬。
“那我就先提前祝你们新婚快乐，早生贵子了。”
听见早生贵子，何慧瞬间脸蛋红的如同苹果医院。
“谢谢主任，那我们明天就请假不来上班，要准备婚礼了。”
“好，祝你们婚礼一切顺利。”
黄素再次送上祝福，那日松、则领着何慧走出了办公室。
黄素带着微笑看着那日松、何慧走出自己的办公室后，拿起阿莱夫的最新的病历走出办公室，向骨科走去。
来到旧住院楼，骨科住院的办公室，黄素没有急着敲门，探头向办公室里面望去。
办公室里就两名医生，木图正在伏在桌子上忙碌。
黄素轻轻地敲响房门。
木图循声望向门口，见黄素正在门口笑呵呵地望向自己。
木图热情地起身，走到黄素面前，轻轻捶打黄素胸口一下：“黄大主任，你可是大忙人，这么用空上我们这座小庙里来。”
“我自然是无事不登三宝殿。”黄素抬头晃了晃阿莱夫的病历资料道：“阿莱夫最近恢复的不错，我这不是过来让你看看他现在适不适合手术。”
见到黄素找自己有正事，木图拉着黄素：“走，我们去会议室说。”
两人走进会议室，木图一边往灯箱上挂X光片，一边闲聊道：“听说你们中医科和专家评审组有点不愉快。”
“这事你们都知道了。”黄素不在意地问道。
“咱们医院什么情况你又不是不知道，有点事情不出半天就能传遍全院。”木图挂好X光片，转过身非常关心地说道：“你这么稳重的人怎么会和专家评审组闹矛盾，医院都多少科室看你们中医科不顺眼，你这不是主动给人家送小辫子吗？”
黄素也无奈地说道：“是人家某医主动找我麻烦，我又能怎么办，你也是中医正骨世家的传人，某医对我们是什么态度，你又不是不知道，他们恨不得将我们赶尽杀绝，专家组对我们中医科天然就是敌视的，我能有什么办法。”
听了黄素的话，木图也只能无奈的长叹了一口气。
黄素上前拍了拍木图肩膀道：“你放心，他们想找到中医科的把柄也没有那么简单，你就放心吧，我能应付的过来。”
木图面带望向黄素说道：“可是在这样和专家组关系僵持下去，全院的都会对你敌视的吗，以后你还怎么在医院工作。”
听了木图的话，黄素也不由得皱起了眉头。