离开北少林后，刘萧然体内灵力实在空乏，不得不停下来恢复。
擎苍疑惑，“丫头，怎么停下来了？”
刘萧然苦笑，“师叔，我和你对战了那么久，还费力解了众人的七苦幻境，灵力早已枯竭，我需要在此打坐恢复灵力，你若是忙就自便吧。”
擎苍笑道，“那你还逞什么强！御空飞行了这么远？”擎苍并没有走，看见她已如强弩之末，留她一个小姑娘在这荒山野岭实在有些危险，便在她旁边为她护法。
刘萧然拿出一粒培元丹服下炼化，却恍如石沉大海，激不起一点浪花。连服三粒，依然如此。刘萧然疑惑，看到擎苍竟然在旁边为她护法，略微放心。咬咬牙，拿出一粒上清丹服下，一刹间，磅礴的灵力迅速冲进刘萧然的奇经八脉、横冲直撞，在刘萧然体内到处肆虐。
刘萧然面露痛苦之色，顿时汗如雨下。体内全身筋脉传来的痛苦差点令刘萧然神智大失。这时，头顶传来擎苍的大喝，“抱元归一，固守灵台！”
刘萧然瞬间清醒，舌尖已被牙齿咬破也毫不自知。听着擎苍的指示，从一条条筋脉一点点把灵力往丹田处挤压、炼化。三天过后，刘萧然醒来，成功到达出窍初期巅峰。
擎苍看着她，惊疑出声，“咦？丫头，竟然进阶到出窍期了？只差一层纸就能进入中期了，你为何不一鼓作气，直接冲击出窍中期？”
刘萧然苦笑，“我不过是越级服用了一粒上清丹，想用它来固本培元，没想到丹药中那股磅礴的灵力令我我差点走火入魔、神志不清。还好有师叔在头顶当头棒喝，让我及时清醒，能进一阶已是万幸，还是先把境界稳固再想其他吧。”说完，刘萧然不禁脸色发白，一阵后怕。
擎苍胡子抖了抖，“你竟然服用了上清丹？真是够不要命的。以后千万不可如此莽撞，越级服用丹药，轻则走火入魔，重则爆体而亡。你啊，太胆大妄为了。”
刘萧然不好意思道，“我不是想着还有师叔你在嘛。”
“还叫师叔？现在我恐怕连你也打不过了。该改口叫师兄了。唉，没想到我这师叔的干瘾还没当几天呢，就变成了你师兄了。”擎苍无比感慨。
刘萧然好笑的看着他，真是一个老顽童。“有我这么年幼的师妹不好吗？这样也显得师兄你年轻多了。”
擎苍皱了皱眉，“还年轻什么，我停留在出窍中期已经两百多年了，现在六百多岁，如果再不突破到分神期，就只有一百多年的寿命而已。”
刘萧然看他一脸失落，心里不禁有些酸涩。心里何尝不能理解那种痛苦，自己也是花了十年才冲击到出窍期。从元婴期能顺利到出窍期的修士可谓万中无一，这是一个大关卡，与这个比起来，筑基、结丹、碎丹化婴相对来说容易的多了。
因为到了出窍期，神识感应范围会变大，犹如实质，感应到的景象就像亲眼所见一般。还能元婴出窍，意味着身体对修士的作用和束缚减小。可以说，出窍期以上修士要是不能进阶，死也是死在天道法则之下。死后灵魂不经冥界轮回转世，而是自行成为鬼修继续修炼。修士最怕的就是等死，那种无能为力的绝望她历经两世，如何不明白？
擎苍看着刘萧然沉默，一副心有戚戚焉的样子。“师妹，你现在正值青春年华，还有近八百年寿命。而且你资质那么好，一定能比我走得更远。如果我寿终，还请你替我继续坐镇青城派。”
刘萧然看着一脸正色，像在托负后事的擎苍，点点头，“师兄放心，作为门派中的一份子，此事我责无旁贷。”
擎苍眼珠一转，“咳咳…你不觉得我这老头挺可怜吗？…师妹啊，我听信德说，你擅长炼丹？那个…你的上清丹还有没有？送一粒给师兄用来冲击分神期怎么样？”
“啊？师兄，原来你是想要上清丹啊。那你就直说好了，干嘛拐弯抹角那么久。”刘萧然狡黠一笑，抱怨道。
“鬼精灵。又在作怪，一句痛快话，给不给。”
刘萧然拿出一个玉瓶，“师兄，我前段时间只炼制了一炉上清丹，成丹三粒，我用了一粒，还剩两粒，都送给你好了。”
擎苍欣喜的接过，“怎么成丹这么少？”
“难道我的成丹率比门派中的炼丹师还低吗？这炉不是我成丹率低，我一炉可以成丹九粒到十二粒。只是珍稀药材太少了，好不容易才凑到这么一点，最终分量也只够成丹三粒。不信你打开看看。”
擎苍打开玉瓶，见里面躺着两粒珠圆玉润般的白色丹药，成色和品相极佳，是极品灵丹。而且，还有荷花图样的精致丹印在上面，药香内敛，瓶内灵气浓如实质。乐得擎苍嘿嘿直笑，“不瞒师妹，我活了这么大岁数，还没有服用过极品灵丹呢。无论最终结局如何，我都得谢谢你。”
“师兄客气了。既然收了我的丹药。师兄是不是该给点回礼意思一下呢？”
“应该的，应该的。呵呵…这道印法诀，你也可以拿去研究一下。这个呢，是我修炼的一些感悟和心得，希望对你有些借鉴作用。”擎苍送了两块玉简给刘萧然作回礼。
刘萧然笑着接过，引诱道，“师兄，看你对我那么好的份上，我送你一条生财之道怎么样？”
擎苍当然知道刘萧然说的“财”不是俗世中的钱，而是其他珍贵的东西。“怎么做？”