叶天笑道：“师父，你怎么说，我就怎么做。不过，今天我恐怕是无法继续修炼了，我现在全身都没有力气，想要恢复的话也需要时间。”
紫星一笑，道：“嗯，今天本来就没有打算要训练你，只是给你讲一些修炼的基础，再加上试试你的实力。”
叶天在紫星的搀扶下回的了自己的房舍，而紫星在丢给了叶天一颗丹药后，他便直接离开了。
他要重新给叶天制定一个修炼计划。一个全新，一个压力大的修炼计划。
叶天看着紫星离去了，一口将丹药吞服了下去，开始炼化丹药的药力。没多久，他就恢复了三成的气力了。
“还是有个师父好啊，这丹药这么快就恢复了我三成的气力，必然是一颗上好的丹药，有个师父，我这吃丹药的消耗。就可以忽略不计了。”叶天的脸上露出了笑容。
随后，叶天他便闭上了双眼，进入到了修炼当中。
他现在虽然恢复了一些，但是，这也才恢复三成的气力，而明天，还有修炼等着他，他必须要快速的恢复。
一夜无语，当清晨第一缕阳光照射到峡谷当中的时候，叶天他从修炼当中清醒了过来。
一夜的恢复，已经让他恢复的差不多了，虽然还差一点，但是已经可以忽略不计了。
叶天直接从房间当中走了出来，看着紫星还没有来，便来到了第一缕阳光照射的地方，在这里继续修炼了起来。
紫星昨天说的话，他可是记在了心中，清晨的时候修炼乃是效果最好的。
叶天修炼了一炷香的时候，他已经彻底的完全恢复到了巅峰状态，毕竟，他昨天也不是受到了伤势，而是消耗，所以一夜到现在才能全部恢复过来。
此时，紫星的身影也不声不响的出现在了叶天的身后。
“师父！”叶天发觉了身后的异常，站了起来，一脸笑容的对着紫星拜道。
紫星点了点头，笑道：“天儿，为师用了一夜的时间，给你制定两个修炼计划，一个是体气双修的，一个是主要修气，提升修为的，你选一个吧！”
“师父，当然是体气双修的了，对于一个魂者来说，肉身就是一个容器，肉身自然要跟的上修为才行！”叶天没有任何的犹豫，直接开口说道。
“为师也赞同这一点，既然如此，那我们现在就开始修炼吧！”紫星一脸笑容的说道，随后，右手一挥，一身铁衣，出现在了叶天的面前。
“天儿，这身铁衣，并不是普通的铁制成的，而是灵铁制造而成的，灵铁，是一种极为神奇的存在，经过一些秘法打造，对体内的魂力有束缚的力量，而且，灵铁极重，这一身灵铁足足有三千斤重！”紫星说道。
叶天向着灵铁衣看了过去，道：“师父，你的意思是让我穿上这铁衣在训练？”
“这是自然，这可是为师昨夜专门找人为你打造的，为师可是花费了许多魂石啊，难道是让你看着玩的？”紫星笑道。
叶天苦涩一笑，道：“师父，不是我不想要穿，而是......以我如今的力量，若是动用魂力的话，穿上这衣服不算什么，但是，魂力一但被束缚住了，只靠肉体的力量，这三千斤的衣服对我来说，可是比较吃力啊！”
“若是不吃力的话，如何让你训练？穿上吧！”紫星道。
叶天耸了下肩膀，点了下头便直接开始穿这身灵铁衣了。
这身灵铁衣打造的极为精细，虽然是铁衣，但是很多地方都是用上好的寒丝连接而成的，穿并不是很费劲，甚至，穿上以后还很美观，完全可以当衣服穿了。
灵铁衣一穿上身，叶天他的脸色就猛然一变，他感觉自己全身的魂力都直接被束缚住了，而且不管光如此，这三千斤的衣服压在了他的身上让他全身都忍不住的一颤，双脚一沉，甚至直接下沉了三十厘米，在地上留下了两个深深的脚印。
“天儿，从今天开始，这身灵铁衣你就不用推下来了，我什么时候让你推，你才能推下来！”紫星一脸笑容的说道。
“啊？师父，我现在穿着这衣服根本就无法移动，若是这样的话，我如何一直修炼啊？”叶天一愣，顿时哭笑道。
叶天他不是逞强的人，他乃是实事求是的人，不能承受下来，他绝对是不会逞强的。
穿上这一身灵铁衣，他行动都困难，如何修炼？
“没有压力，如何提升你的修为？”紫星道：“不过，你放心好了，今天的修炼并不难。”
听到此话，叶天心中松了一口气，道：“师父，那今天修炼什么？”
紫星向着四周看了一眼，笑道：“你今天的任务，就是围着峡谷跑一百圈！”
“什么？”叶天的下巴都被紫星这一句话给吓掉了。
一百圈，他现在穿着这一身衣服，能跑十圈恐怕就已经是极限了，他如何能跑完一百圈？
“怎么嫌少了？既然这样的话，那在加十圈！”紫星笑道。
“师父，若是我跑不完的话，会怎么样？”叶天开口问道，他知道自己根本就不可能跑完，所以，他现在想要问一下结果。
紫星哈哈一笑，道：“跑不完？那就继续跑，什么时候跑完了，什么时候在休息，为师就在这里陪着你，只要你敢歇息一下，为师就会直接攻击你，当然，为师是舍不得杀你的，但是打断腿脚还是可以的。”
说完，紫星他直接从芥子袋当中拿出了一把藤椅，直接坐了下来，一脸懒散的看着叶天。
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