上午的训练结束以后，兰比尔跟罗德曼和奥克利碰头开了个会。
“嘿，奥克利我看你今天上午用训练橄榄球的方法去训练王凯，你觉得有效果吗？”兰比尔问道。
奥克利思考了一下，“我觉得还可以，如果让王凯和大乐学习一下橄榄球，那么他们对于晃动可能会有更好的理解，你看那些跑锋在进攻的时候晃动的幅度之大，假动作之多，其实和篮球有些地方是相像的，其实我们可以借鉴一下，用这种方法训练他们对于身体的控制，对于对抗的训练。”
罗德曼走到奥克利面前，你说的对。但是我现在面临一个问题。今天我训练大乐的时候，发现他们虽然力量好，但是很容易把力量用横了！身体也很僵硬。我倒是觉得，应该让他们练练瑜伽，来锻炼他们的身体柔韧性。
兰比尔听完两个人的话以后，一边在屋子里踱步，一边思考，思考了很久。
“这样吧，我们调整一下训练的方式，以后每天的上午我们还是防守技巧的特训，下午就一天去训练橄榄球，一天去训练瑜伽。我们综合着来，目的就是让他们成为史上最厉害的防守者，来继承我们这群防守人的衣钵，让这日渐软弱的联盟重新注入铁血。”
简简单单的一段话，让奥克利和罗德曼感觉久违的热血重新回来了！
是啊，这个联盟不再是铁血战士的战场了，这个联盟再越来越崇尚进攻，属于他们防守的荣耀已经渐渐远去，那么就让他们承载着防守人的希望重新起航吧！
随着一声哨响，兰比尔把众人聚集起来。“今天下午我们玩点不一样的东西，我们今天下午会去橄榄球场进行橄榄球训练，希望你们两个可以好好的享受”
王凯和大乐之前根本没有接触过橄榄球，所以在吃饭的时候两个人一直是很兴奋。
之前在王凯家住了多天的帕丽斯希尔顿中午露面了，之前一直都在忙着带人给王凯砸了的酒店装修，现在大框的部分定下来了，她也就有了时间回来“调戏”王凯了。
“小弟弟，你们下午要去打橄榄球啊，我陪着你去啊？”帕丽斯希尔顿趴在了王凯的身上。
王凯根本不敢去看帕丽斯的眼睛，扭头转向了秦雪，秦雪看着王凯的目光眼睛里并没有什么波澜。仿佛丝毫不在意王凯眼神中流露出的无奈，吃完饭转身就走了。
王凯虽然抗拒着帕丽斯，但是闻着帕丽斯身上的香味，王凯的“小弟弟”直接起立敬礼了！
吃完饭正常休息一会，以后才会出发训练，王凯本来想偷偷的先走一步，结果到了停车场，发现帕丽斯正横躺在王凯车的前机盖上。
“小弟弟你不乖呦，快来带我去兜兜风吧！”帕丽斯希尔顿一边说着一边还朝王凯抛了媚眼。
我怎么这么倒霉啊，我上辈子是不是投篮她洗澡了？不对啊，我是这辈子偷看的啊！不对我上辈子肯定是欠她的了！要不然为什么这么折磨我啊！
王凯硬着头皮打开车门，帕丽斯也拉开车门坐了进去。
“喂，你怎么都不知道帮人家拉开车门啊！我要惩罚你，你过来帮我系安全带，要不然我就坐你腿上。”