季小河今天本打算上午就去剧团，可是早上一起来洗漱的时候，就感觉自己很不舒服，走起路来天旋地转的，好像脑垂体失去了重心平衡一样，总感觉地面是斜的，自己始终走不稳。
自己这是怎么了，难道这就是传说中的孕期反应吗？
季小河也从没经历过这样的事情，也没什么经验，只能把希望寄予给度娘了。把这些自己的症状输入到搜索栏里‘怀孕期间发生眩晕’，手机屏幕上出现了一大排的搜素结果，绝大多数都是那些妇科医院、男科门诊的广告宣传栏目。
季小河的手指翻动着屏幕上的内容，好容易才找到一条比较正经的信息，打开链接一看里面的内容显示：
有些女性在孕期总是会出现头晕目眩的情况。一晕起来不止眼前发黑，而且没有力气，如果家人不在旁边可能会造成摔倒，影响孕妇和胎儿的健康。所以，孕妇朋友要对孕期头晕目眩的原因有所了解，以便采取对应的处理措施。那么，怀孕四个月头晕目眩怎么回事?
怀孕四个月头晕目眩怎么回事？
1、贫血
孕期血常规示血红蛋白低于110g/L就诊断为贫血。当出现贫血时，孕妇会经常出现头晕，或蹲下一起来发生头晕目眩。这是脑供血不足，脑缺氧造成的。
2、低血压
胎盘会分流一部分的血液，因此准妈妈的血容量会稍稍有些下降，而血压下降会导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足，肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等症状。
3、低血糖
怀孕后准妈妈的新陈代谢加快，以至于准妈妈血糖偏低，容易出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上孕早期妊娠反应强烈，经常呕吐，食欲不好，也会加重头晕等低血糖症状。
4、早期的妊娠反应
孕早期时，妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化，出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一，多无不良后果。
孕妇头晕目眩时应该怎么办
1、良好的饮食
三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。
2、保持心态的平静和放松
首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。
3、快速治疗方法
孕妇头晕目眩要及时就诊，在医生的指导下服用一些能缓解头晕目眩的药物。
通过以上的介绍，相信大部分孕妇都已经对导致怀孕四个月头晕目眩的原因有所了解。小编提醒孕妇朋友，在外出时，最好要有家人陪同，以免出现头晕目眩的情况。此外，在怀孕期间，孕妇还要多注意身体，饮食也要合理搭配。
看完这篇文章，季小河的心才算是落了地，就自己目前的状况来看，自己的眩晕症状应该属于孕早期反应，看来自己的确不适合再去进行舞蹈训练了，身边也需要有人陪伴。
可是现在自己独自一人在盛京，爸爸妈妈也都不在这个城市，而且自己怀孕的事情他们也不曾知道。如果将这件事告诉他们，肯定会引起轩然大波的。