“大家好！”
“今天有点凉啊，不太像是这边的天气。”超哥先开口。
“超哥，为了显得很瘦，穿的少当然会冷，看我，多温暖！”陈赫一副我很暖和的样子走出来，其她几个人也都走到了镜头之中，大家今天的装束都非常的运动，这样的开头也意味着今天的节目是没有一个特定环境的主题，不需要去设置身份和情境。
“你穿不穿都是镜头里最占空间的。”超哥是不会放弃任何一个在镜头里得到好效果的点。
剩下人配合的是笑，然后是集体对陈赫的攻势，观众习惯了这位是在节目里被摧残的那一个，每一个被观众认可的点，在节目里肯定是要比发扬光大的。
侃了几句，超哥宣布：“好了，让我们欢迎一下今天到来的嘉宾。”
“让我们欢迎姚辰！”
除了姚辰是正儿八经介绍之外，剩下的人出场都很快，不是节目组不重视，也不是跑男这七位不拿人家当回事，是节目的时长在后期剪辑也不会给这样的出场方式留太多时间，最合适的其实是集体出来，那才真正的尴尬，这样大家快速的一个接一个出来，超哥喊出名字，《都挺好》剧组的成员一一跟跑男拍手、握手或是简单拥抱一下，迅速的泾渭分明站在一侧。
超哥对身边的姚辰采访道：“你们是带来一部新电视剧给我们大家是吗？”
这个时候，《都挺好》已经敲定了播出的时间，一月十二号，在魔都卫视和江浙卫视。
姚辰代表剧组成员，用几句话做了一下宣传，大家配合一下，到这为之是之前大家商量过有台本的地方，之后就要跟着跑男的节奏来参加节目，来进行各种游戏竞技。
没有规定情境的节目，如果是一期，一般情况下是录制三个游戏环节，一个撕名牌环节，到节目播出的时候，如果撕名牌大家表现的精彩，那时长会多一些，游戏环节基本上就只会留下两个去展示，如果撕名牌不太精彩，那三个游戏的素材都会上。
一个魏和尚所得到的名气，在这个节目里不会掀起任何水花，都别说是现在，放在《亮剑》刚播出之后，来参加跑男都不一定好使，这七位可是常年会上热搜的人，随便一点什么新闻都会被关注，综艺节目的强大就在于覆盖的宽度和长度都很恐怖，可以让一群人在非常长的时间内持续火热，论火热名气，魏和尚在跑男七位的面前，实属小儿科。
到今日，跟着剧组六个人一起来，三三三四的分组配置，周乐面对着自己的队友，情绪挺复杂的，很火热的周末情侣搭档组合，小猎豹和杨颖，自己跟他们搭在一起，镜头会多一些，但这也意味着作为镜头主体会少很多，没有跟剧组熟悉的人分配到一起，肯定在游戏环节的配合也会少一些。
周乐没有去提曾经在香江和杨颖一起参加过时尚活动，在他看来那真不够丢人的，换了代表着队伍颜色的运动装束，乘车前往第一个录制现场，导演组说了，今天是打算一录到底，让大家做好心理准备晚上可能会录到很晚，三个游戏一个撕名牌，中间有休息有吃饭有换衣服，一大早开始录，时间也非常紧。
三个队员自然是乘坐一辆车子，开始的时候，机器没有开，这是节目组的安排，先让大家熟悉熟悉。
在车上，杨颖坐在中间，淡淡的香气飘来，除了客套的寒暄之外，上车之后她就在拿着小镜子化妆，另一边的小猎豹拿着手机发信息，车内没有任何声音，周乐为了避免尴尬，又不想让人认为自己故意有小动作，身体尽可能的挤压向车门一侧，拿着手机随意的翻看着。
十几分钟过后，前面的跟拍摄影师回头：“要开始录制了。”