练武之时筋肉都是一起练的，所易筋篇不出所料的在天黑之前同样完成，很快的方远就进入了下一个阶段：锻骨。
握了握拳头，周身力量勃发，筋肉被太阳之力淬炼一遍后强度提高了三成！
在本就雄厚强健的基础上，这三成的提高已是极为难得。
“不愧是天下第一神功啊。”
方远满意的点了点头，看了看距离地平线还有那么一段距离的太阳，心中一动，继续运转功法，开始锻骨。
方远知道真正对他有用的还是后面的部分，毕竟筋骨肉他都有锻炼，且起了不菲的效果，唯独洗髓，凝血，淬五脏这三个步骤没有经历过。
但，只是筋肉篇对他的提升就如此之大，那么后面的篇章无疑更让人觉得期待！
方远趁着最后一个小时将全身的骨头淬炼了两遍，天色就已经转黑，接着又吸收月华之力对筋肉骨骼温养洗练了一通，待得韧性进一步提高后方远便停止了《易筋锻骨篇》的修行，转而开始修行《移魂大法》。
上次实验证明《移魂大法》的用处属实很大，且日后指不定会遇到针对神魂攻击的敌人，所以率先修行《移魂大法》未雨绸缪，很有必要。
而月华纯粹温和，刚好适合神魂秘术的修行。
待得清晨吸收大日初升之时翻涌的精气提升真气修为，如此一来，神魂，肉身，真气三管齐下，齐头并进！
一夜无话，认真修行了一夜的《移魂大法》不出所料的又有进益，待得朝阳将升方远便停止《移魂大法》的修行，可是默运《阴阳炼气决》，吸收精气，提升真气修为。
待得大日完全升起，晨课也宣告停止。
“呼~”
轻轻吐出一口浊气，方远感受着又有进益的实力，心中满意的点了点头。
如今，随着拥有的炼气功法修行到巅峰，下丹田连同周身经脉也在数个世界的累积之中被真气蓄满，他的真气修为想要有所进益也变得愈发难了起来。
若是始终没有合适的功法，那就只能靠着每日日出之时的精气勃发一点一点的磨练，直到开始他猜测的真气液化化为法力也成为了真元的这一步，才算是突破进入到下一个境界。
“携正义之名，再带着一群生源帮助守城，到时候再在武林大会上击败那金轮法王，这么大的势头，就不信找郭靖要区区一本功法，他会不答应。”
朝阳升起，方远也起身，他伸了伸懒腰看着天边还不刺眼的太阳，喃喃自语。
依郭靖的性格，要是一切按着计划走，十成十能从郭靖手里要到全本的九阴真经，甚至连他修行的其它功法都能要到手。
届时再从金轮法王手里逼出《龙象般若功》，等到将这些功法各自修成，借众功之力以《阴阳炼气决》为核心，再度发动先天能力【延展】进行推演，他就不行推演不出接下来的路。
“若是还不行，那就去皇宫看看这个世界的【道藏】，黄裳能参悟出功法，我不信我不能，更何况我还有【延展】”
给马儿割了些草喂，方远纵身一跃，向黑风寨赶去。
若【道藏】不行，还有【九阳神功】还有【乾坤大挪移】还有各大门派的功法。
总之，这一个世界，他一定要将前路推演出来。